BLOG UNIVERSO ESSENCIAL
Detox Pós-Carnaval: Soluções Naturais para Recuperar o Corpo
O Carnaval acabou, e depois de dias intensos de festa, é normal sentir o corpo mais cansado, inchado e precisando de um reset. O excesso de alimentos processados, bebidas alcoólicas e poucas horas ...
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Óleos Essenciais no Skincare: Como Usar e Quais Escolher para Sua Pele
Os óleos essenciais são extratos concentrados obtidos de plantas, flores, sementes e raízes, contendo propriedades terapêuticas que podem transformar a rotina de cuidados com a pele. No entanto, d...
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Yoga Funciona? Descubra os Benefícios e Como Incluir na Sua Rotina
Os Benefícios do Yoga para o Corpo e a Mente: Equilíbrio e Bem-Estar ao Seu Alcance O yoga é uma prática milenar que vem conquistando cada vez mais adeptos ao redor do mundo. Muito além de alongame...
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O Poder dos Óleos Essenciais na Pele Madura
Os óleos essenciais são extratos concentrados de plantas, ricos em compostos bioativos que promovem benefícios terapêuticos. Para a pele madura, eles atuam profundamente, auxiliando na regeneração ...
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Anti-Aging vs. Pro-Aging: Um Novo Olhar para o Envelhecimento e o Autocuidado
Na sociedade atual, o envelhecimento costuma ser tratado como algo a ser combatido. A cada ano, somos bombardeados por produtos que prometem reverter o tempo e manter uma aparência juvenil. No ent...
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Outubro Rosa: Como a Aromaterapia Pode Ajudar na Redução de Sintomas e Desconfortos Durante o Tratamento do Câncer O Poder do Cuidado Integrativo no Outubro Rosa Outubro Rosa é um momento de cons...
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Setembro Amarelo: Saúde Mental e o papel de Práticas Integrativas no Bem-Estar Emocional
Neste Setembro Amarelo, convidamos você a explorar terapias integrativas, que podem ser eficazes tanto na prevenção quanto no tratamento de transtornos mentais, oferecendo novas possibilidades par...
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COMO USAR O ÓLEO ESSENCIAL DE ALECRIM?
Sabe aqueles dias em que você precisa de um impulso extra de foco, quer aliviar dores de cabeça e adicionar mais alegria à sua rotina? Se a resposta é sim, temos a indicação perfeita: o Óleo Essenc...
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MUDAR 50% DA ALIMENTAÇÃO DE ORIGEM ANIMAL POR OPÇÕES À BASE DE PLANTAS PODE DIMINUIR O EFEITO ESTUFA
A revista Nature Communications publicou um estudo em setembro de 2023 que sugere que a redução em 50% do consumo de carne e laticínios por alternativas à base de plantas até 2050 pode trazer benef...
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SAIBA 4 DICAS PARA CUIDAR DA PELE NO VERÃO
Por isso, separamos 4 dicas para aproveitar bastante o verão com a pele e corpo saudáveis.
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