CASPA: SOLUÇÕES NATURAIS COM ÓLEOS ESSENCIAIS

A caspa é um problema comum que pode causar desconforto e constrangimento. Felizmente, a natureza nos oferece uma solução eficaz: os óleos essenciais. Com suas propriedades naturais, esses óleos podem ser aliados poderosos no tratamento da caspa, proporcionando alívio e equilíbrio ao couro cabeludo.

O que é?

A dermatite seborreica, popularmente conhecida como caspa, é uma condição inflamatória da pele que pode desencadear descamação e vermelhidão em várias áreas do corpo, incluindo o couro cabeludo, sobrancelhas, cantos do nariz, orelhas e tórax.

Por que acontece?

As causas, para o aparecimento da caspa, variam. Pode estar relacionada ao tipo de sebo que a pele produz ou a uma inflamação, genética ou consequência de alergias, estresse, baixa temperatura… Essa condição pode variar entre momentos de melhora e períodos em que os sintomas se agravam, causando desconforto e incômodo.

Vale destacar que tanto em adultos quanto em crianças, a caspa não é contagiosa e não está relacionada à falta de higiene. Há formas de previnir o aparecimento dessa condição, como:

• Não dormir de cabelo molhado;
• Enxugar-se bem antes de se vestir;
• Controlar o estresse mental e físico;
• Evitar banhos quentes, preferindo os mornos ou frios;
• Garantir uma alimentação balanceada;
• Tomar um pouco de Sol todas as manhãs;
• Usar roupas que não retenham o suor;
• Evitar o uso de qualquer acessório que abafe a cabeça, preferindo a deixar sempre seca e arejada;
• Boas noites de sono.

Os óleos essenciais podem ser eficazes no tratamento dessa irritação. Separamos alguns ótimos para ajudar nessa questão:

1. Tea-Tree (Melaleuca):

O óleo essencial de Tea-Tree é originário da Austrália e é conhecido por suas propriedades antissépticas, ideais para combater infecções e tratamento da caspa. Seu aroma revigorante também proporciona uma sensação de bem-estar após momentos estressantes.

2. Lemongrass:

O óleo essencial de Lemongrass auxilia na redução da oleosidade do couro cabeludo e atua como tônico no tratamento da caspa. Sua essência refrescante aprofunda os sentimentos e relacionamentos, sendo carinhosamente chamado de "óleo da família".

3. Cedro Atlas:

Com um aroma que evoca a atmosfera dos templos egípcios, o óleo essencial de Cedro Atlas purifica o ambiente e relaxa a mente. Além disso, equilibra as glândulas sebáceas e acalma a coceira da pele, tornando-o excelente contra a caspa.

4. Alecrim:

Um dos óleos essenciais mais conhecidos no tratamento da caspa, o Alecrim é antifúngico e antibacteriano, controlando a escamação do couro cabeludo e a oleosidade. Seu aroma estimulante também é útil no alívio de dores de cabeça e tonturas.

5. Eucalipto Globulus:

O óleo essencial de Eucalipto Globulus é uma ótima opção contra a caspa devido às suas propriedades anti-inflamatórias, antifúngicas e antibacterianas. Além disso, ajuda a aumentar a consciência coletiva e alivia os sintomas da gripe.

Como Usar:

Dilua de 2 a 3 gotas do óleo essencial em um óleo vegetal ou shampoo neutro e massageie o couro cabeludo por aproximadamente 5 minutos.

Escrito por Juliana Gomes